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    雨の合間に。

    ほんの一瞬。合間に。大きな虹がかかりました🌈皆さんも見れましたか?♯京都♯kyoto♯お寺♯お寺サロン美心♯リラクゼーション♯マタニティ♯肩こり♯心地よい生命はろいリラックスから♯まさかお寺で♯ウエスティン都ホテル♯粟田口派
    2024年2月27日
  • 未分類

    日記

    お知らせだったり、日記だったり。様々なことを発信していきたいと思います。よかったら覗いてみてくださいね。サロン近くの平安神宮。夕刻の界隈はとても趣深いです。サロン帰りに散策してみてもおもしろいかも。
    2023年9月9日
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新着記事
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サロンもすっかり夏仕様~✨️
日本家屋は寒いので、冬はあちこちに暖房機器置いてますが
少しずつなくなっていって、すっきりとした空間です🌞🌴🌺✨

真夏、真冬以外は縁側を解放しているので
今が一番気持ちいい季節帯かも💚
鳥の声や自然の音が、いつもよりクリアに聞こえます✨️

先日、デスクワークのお客様がこられ
ロングコースをお受けくださいました😊

「背中ってこんなに軽くなるん?」
「ウチの会社でやってほしい、全員に笑」

というとても嬉しい感想を頂きました

身体が軽くなるってほんと感動ですよね✨️
是非皆様にも体感して頂きたいです。
またお身体の変化、楽しみにしています!
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共にヨガを学んでいる仲間たちと。
海にヨガをしに行ってきました✨️

気持ちのいいサラサラの砂で
はだしで思いっきり走ったり、寝転んだり。

たくさんのサーファー達に交じって海にも浸かってきました✨️
(冷たいけど気持ちよかった✨️)

風を感じて、砂を感じて、水を感じて…
大自然の中で行うヨガは
いつもより伸び、いつもより楽にでき、いつもより力強く
することができて、不思議な感覚でした✨️
身体も心もすごく喜んでました💖

日々の様々なストレスも見事に抜け、
地球の偉大さを感じさせてもらった一日でした🌎✨️
わたし達も自然の一部ですね。

なかなか頻繁にいくことはできなくても
定期的にこういった機会を
つくっていけるといいなぁと思います✨️

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雨の日のサロンはとっても贅沢✨️ 雨の日のサロンはとっても贅沢✨️

雨の音、遠くに鳴く鳥の声、風が木々を揺らす音…
少ししっとりとした空気と、目に映る鮮やかな木々の緑で、
意識がすぅっと落ちていきます。

あえてBGMは流さない当サロン。
静かな自然の音が何より心地よいです✨️
五感から緩んでいく感覚をお楽しみいただきたいです🌿✨️

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「何もせんかったら何も変わらんからな~」と
いつも前向きな気持ちで取り組んでくださるお客様✨️
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ヨガもストレッチもあまり習慣ではないけど
楽しんで日々に取り入れてくださるようになり、
施術の時に「柔らかくなってる😆」って
気づくことが増えました✨️
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「やったことないなー💦」「苦手やなー」「年齢的になー」って
つい先延ばしにすることは多いけど、
えいやっ!って思い切って初めてみると
意外と楽しめる事も多いかもしれないですね🎶

えいやっ!がはじめ時。その気持ちを応援します🔥

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. . 本堂の前の酔芙蓉の木。 夏に大輪 .
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本堂の前の酔芙蓉の木。
夏に大輪の花を咲かせてくれるのですが、
あまりに伸びすぎたので、去年ばっさり剪定致しました✂️
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もうすっかり枯木の様子だったので、
「枯れたかな?」「どうなるのかな…?」と思っていましたが、
瑞々しい若い芽🌱が!✨️
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自然ってすごい🥹✨️と改めて感動しています。 
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自分の人生こんなもん…と諦めず
まだまだ変化、たくさんあるかもですね💕︎
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春は色んな変化や息吹が街中に溢れていて
わたしもエネルギーもらってます🥹
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先日は思いがけず予定が空いたので、思い切ってサロンはおやすみ💚
自身のメンテナンスをしてきました🚲︎ ̖́
 
よくお客様には
「思考の癖ってあるんですよ~🥹」
って言ってますが。
わたしも勿論あります!

🌸休みを取るのが下手…(休むことを自分に許可できない)
🌸自分のことはあとまわし(扱いが雑)
🌸べきねば人間

人の振り見てナントヤラ、ですね💦
「かたくなる要素しかないやないか!」と突っ込んでみつつ。
今日おやすみを頂いたことで、リラックスの大切さや
メンテナンスの必要性を実感しました✨️
リラックス大事~🫶

今ドキッとしたあなた、リラックス足りてないかも!?ですよ🥹

あ!休みの度に鳩を眺めてる訳じゃないです🤣🕊

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