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お寺– tag –

  • 未分類

    雨の合間に。

    ほんの一瞬。合間に。大きな虹がかかりました🌈皆さんも見れましたか?♯京都♯kyoto♯お寺♯お寺サロン美心♯リラクゼーション♯マタニティ♯肩こり♯心地よい生命はろいリラックスから♯まさかお寺で♯ウエスティン都ホテル♯粟田口派
    2024年2月27日
  • 未分類

    日記

    お知らせだったり、日記だったり。様々なことを発信していきたいと思います。よかったら覗いてみてくださいね。サロン近くの平安神宮。夕刻の界隈はとても趣深いです。サロン帰りに散策してみてもおもしろいかも。
    2023年9月9日
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新着記事
. . 約1年ぶりにお越しくださったお客 .
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約1年ぶりにお越しくださったお客様✨️

「京都出張の時にはまた絶対行こうって楽しみにしてました!」
という嬉しいご感想。

お伝えしていたストレッチも、コツコツ続けて頂いていたそう🥹

疲れやストレスで心身共に参ってしまった時。
「ここに行けば大丈夫」
というお守りみたいなサロンに、なれていれば嬉しいです。

まさに駆け込み寺ですね。(寺ですし)
リラックスは「安心できるから」成り立つとも思います。

いつでも心身ともにゆるみに来てくださいね✨️

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 #自分へのご褒美  #お守り  #心地よい生命はよいリラックスから
.
仕事での過緊張、激務で
眼精疲労、睡眠不足が強いお客様。
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施術がはじまるなり、すやすやと睡眠状態に😴
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「寝れても夢の中でも仕事してるか、仕事で事故るかの夢ばかりで……💦
施術中にこんなにぐっすり寝るのはじめてです🥹
久々に熟睡できました」
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とありがたい感想を頂きました✨️
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リラックス状態での睡眠は
心身ともに本当にリフレッシュ&回復しますね✨️
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とってもいい笑顔に戻られていましたよ~💖
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お仕事自体のストレスを減らすことは難しいですが、
外的要因から受けたストレスにより
身体から発するストレス(疲労感やイライラ、倦怠感、落ち込み等)を
和らげていくことはできます。
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毎日をここちよく。自分らしく✨️
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 #リラックス  #自分を大切に  #心地よい生命は良いリラックスから
.
サロンもすっかり夏仕様~✨️
日本家屋は寒いので、冬はあちこちに暖房機器置いてますが
少しずつなくなっていって、すっきりとした空間です🌞🌴🌺✨

真夏、真冬以外は縁側を解放しているので
今が一番気持ちいい季節帯かも💚
鳥の声や自然の音が、いつもよりクリアに聞こえます✨️

先日、デスクワークのお客様がこられ
ロングコースをお受けくださいました😊

「背中ってこんなに軽くなるん?」
「ウチの会社でやってほしい、全員に笑」

というとても嬉しい感想を頂きました

身体が軽くなるってほんと感動ですよね✨️
是非皆様にも体感して頂きたいです。
またお身体の変化、楽しみにしています!
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共にヨガを学んでいる仲間たちと。
海にヨガをしに行ってきました✨️

気持ちのいいサラサラの砂で
はだしで思いっきり走ったり、寝転んだり。

たくさんのサーファー達に交じって海にも浸かってきました✨️
(冷たいけど気持ちよかった✨️)

風を感じて、砂を感じて、水を感じて…
大自然の中で行うヨガは
いつもより伸び、いつもより楽にでき、いつもより力強く
することができて、不思議な感覚でした✨️
身体も心もすごく喜んでました💖

日々の様々なストレスも見事に抜け、
地球の偉大さを感じさせてもらった一日でした🌎✨️
わたし達も自然の一部ですね。

なかなか頻繁にいくことはできなくても
定期的にこういった機会を
つくっていけるといいなぁと思います✨️

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雨の日のサロンはとっても贅沢✨️ 雨の日のサロンはとっても贅沢✨️

雨の音、遠くに鳴く鳥の声、風が木々を揺らす音…
少ししっとりとした空気と、目に映る鮮やかな木々の緑で、
意識がすぅっと落ちていきます。

あえてBGMは流さない当サロン。
静かな自然の音が何より心地よいです✨️
五感から緩んでいく感覚をお楽しみいただきたいです🌿✨️

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「何もせんかったら何も変わらんからな~」と
いつも前向きな気持ちで取り組んでくださるお客様✨️
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ヨガもストレッチもあまり習慣ではないけど
楽しんで日々に取り入れてくださるようになり、
施術の時に「柔らかくなってる😆」って
気づくことが増えました✨️
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「やったことないなー💦」「苦手やなー」「年齢的になー」って
つい先延ばしにすることは多いけど、
えいやっ!って思い切って初めてみると
意外と楽しめる事も多いかもしれないですね🎶

えいやっ!がはじめ時。その気持ちを応援します🔥

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